病的溺愛シンドローム

先日モニターに当選した「ウコンのヒミツ　カラダにしみこむクルクミン」を
クリスマスに食べてみたよ。
チキン＋ケーキ＋スナック菓子＋酒　という高カロリーを摂取してしまった日…
という部分は忘れることにして、ウコンのパワーにスポットをあてて思い出してみる。

「ウコンのヒミツ　カラダにしみこむクルクミン」可愛い中身

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またまた発売前商品を入手できたのでレポート♪
今回は「スゴイダイズ　ヨーグルトタイプ」という商品。

スゴイダイズって豆乳は飲んだことがあったんだけど、まさかヨーグルトタイプが出るとはねぇ。
見た目はヨーグルトを少し黄色っぽくした感じなんだけど、
食べてみるとすっごく大豆！
舌触りもヨーグルトっぽいけど、味はヨーグルトではない感じ。
豆乳…だな。

乳成分０％だから牛乳がダメな人でも食べられる。
でも豆乳が苦手な人には無理かな。

沢山ゲットできたのでこのところ毎朝食べてるんだけど、
「スゴイダイズ　ヨーグルトタイプ」を食べるようになってからお腹の調子がとってもいい。
生きた植物性乳酸菌のパワーかな。
それになんだか少しお肌の調子がよくなってる気がする。

実は以前から大豆製品は意識して摂るようにしていたんだ。
豆乳とか、納豆とかは比較的よく買う。
昔は嫌いだったんだけど、ある日突然好きになったんだよねぇ。
多分大豆イソフラボンっていう成分を知ったときかもしれない。

大豆イソフラボンは女性ホルモンのような働きをするんだ。
むだ毛の抑制に大豆イソフラボンの入ったローションとかもあるし、
バストアップサプリでも大豆イソフラボンが入ってたりするし、
更年期障害に効果がありそうなサプリにも入ってたりする。
お肌や髪にもとってもよくて、女性にとっては嬉しい成分なんだよね。

で、その大豆イソフラボンに過剰な期待をして、
毎日豆腐と納豆を沢山食べる生活をしたこともあるんだけど（笑
「スゴイダイズ　ヨーグルトタイプ」には24mgも入ってるんだよ。

ちなみに大豆イソフラボンは大量に摂取するほど胸が大きくなるとかいうことはないし、
過剰摂取は女性ホルモンのバランスが崩れる可能性があって、
月経周期の遅れや子宮内膜増殖症などのリスクが高まることも報告されている。
目を輝かせてサプリとかで大豆イソフラボンを過剰摂取するのはやめよう。
（あたしだけかも…orz）

でも外食中心だったり、食生活が乱れがちな人は不足しがちな栄養素でもあるね。
食物繊維も意識して摂らないと不足しがちだし。
「スゴイダイズ　ヨーグルトタイプ」には
大豆タンパク質3.7g
食物繊維1.4g
大豆イソフラボン24mg
が入っていて、カロリーはたった75kcalとかなり嬉しい。

発売がとっても楽しみ♪

高級フカヒレの高濃度抽出成分で、みずみずしいお肌になれるサプリ
「ヒアルコラーゲン」を飲んでみた。

暖房で乾燥するし、最近の寝不足で小じわが…小じわが…
という状態だったので期待して飲むこと１週間。

寝起きのお肌がもちもちして潤ってる感じがする。
寝不足の日も目の下が違う。
少しお肌が若返ったような気がする。

１日の目安が６粒と結構多いのだけど、
臭いや味も殆どなく、飲みやすい。

ヒアルロン酸だけでなく、グルコサミン＆コンドロイチンも入っているのが魅力的。

乾燥して肌がかゆくなるという悩みもあったんだけど、
ヒアルコラーゲンを飲んでいたら少しずつ改善されてきた。

今回飲んでみた「ヒアルコラーゲン」はサプリメント 通販で購入できるよ♪

『えがおノニ』を飲んでみた。
若さと健康を守る”太陽の果実”と言われる「ノニ」のサプリメント。
美容にもダイエットにも効果的なんだとか。

ＤＭＪえがお生活のNONIは、においとかもなく、とても飲みやすいソフトカプセル。
これなら続けられるなって思ったよ。
ノニにはアミノ酸が２０種類、植物酵素、スコポレチン、中鎖脂肪酸、食物繊維、ビタミンＣ、Ｂ、Ｅ、Ｋ、パントテン酸、ミネラルなど、健康に必要な栄養素がぎっしり入ってる。
その数実に１４０種類以上。
カラダ年齢がやばいあたしにはぴったり！と思って毎日飲んでみた。
まだ１ヶ月くらいなんだけど、ノニの効果かしら？
ずーっと続いていた頭痛がいつのまにか治まっていた。
酷い肩こりもやや改善された。
あたしに必要だったのはこれか。と。
それからそれから、やっぱり違うなーと思ったのは”疲れ”かな。
あたし、酷く体力がないんだよね。
ダイエットのために！って無理して運動すると具合悪くなるし、
ちょっと仕事が忙しくなるとバテバテになるし、
寝ても疲れが抜けない感じだったんだけど、
ノニを飲んでから目覚めがよくなった。
最近ちまちまやることが多くて、ちょいちょい動くことも多いんだけど、
全然身体が楽！
疲れ具合は全く違う。
あたしは２週間くらいで効果を実感できたよ。

えがおノニの原料はノニ１００％だし、農薬の心配も無し♪
１００％自然育ちで、安全だから、安心して飲める。
これは続けようと思う。

多分コップ１杯分くらいだろうか？
ごく普通の日常でそんな量の血液を飲むことはまずないだろう。
ところが今日は飲んでしまったんだなぁ。

実は昨日親不知を抜いた。
あたしは特別血が止まりにくい体質とかじゃないけど、
１０時間経った今も血が止まらない。
抜いた直後よりは出血量も減っているし、異常な状態ではないと思う。
口の中いっぱいに広がる血の味。
食事をしても血の味で、何を食べてるのかよく分からない。
痛みには強い方だから、多少の腫れと痛みは問題ではない。
何が問題って、血を飲み過ぎたことでもたらされる痛みの方が問題だ。

おそらくもうコーヒーカップ１杯分くらいは出血してると思う。
つまりカップ１杯の血を飲んでいると思う。
その量の血液を飲むと喉が痛くなる。
そしてお腹が痛くなる。
なんで？っつーことは分からない。

あたしは以前反対側の親不知を１本抜いているので、
前にも同じ体験をしているわけだが、
その時もやはり喉とお腹が痛くなった。
どのくらい出血が続くかというと、
寝ている間も出血が続き、眠剤を服用しているので大体７時間くらいの睡眠時間、
起きるまでずっと出血し、目が覚めたら枕がスプラッタだったってくらい。
前日の午後に抜いてからまる１日以上経っても完全には止血しない。
ね？カップ１杯はいってると思うでしょ？

血を飲むと喉が痛くなるのは経験のある人も多いかも。
でも血を飲んでお腹を壊すってのはあんまり聞かない。
体質にもよるんだろうか？
あたしはヘマトフィリアにはなれないな。
いぁ、ならんけど。

親知らずを抜いたせいかどうか分からないけど貧血だ。
手足が冷たくて耳鳴りがする。
立ちくらみもする。
こういう時はお酒とか飲んじゃいけないんだろうなぁ…。
ドクターには何も言われなかったけど、いけないんだろうなぁ…。
ボジョレー飲みたかったよ…。

サボりだすとサボってしまうもので、あっという間に１週間。
このままだとブログから遠離ってしまうのではないかという不安を感じ…。
グリムスもしおれるという情報を教えて頂き…。
そろそろ復活します(ｏ￣∀￣)ﾉ

「ブログ書かない」と思うと不思議なもので情報収集をしなくなる。
ＩＴニュースも目を通してなかった。
それどころかiGoogleを開いていなかった。
メールチェックと仕事はしてたから、パソコンは立ち上げてたんだけども。
そんな１週間を過ごしてしまって、復帰しようと思っても急遽ネタ切れになるもので。
回ってなかった頭をぶいーんと回して…
カリカリいって回らなかったりして（ぁ
持ちネタでしのごうとしてる自分がいますよぅ。

今回は突然の休止宣言で、ここを見て下さってる方には大変申し訳ないことをしました。
偏頭痛程酷くない頭痛が寝ても起きてもずーっと治らない、とか
くしゃみが止まらなくて喉がイガイガする、とか
これは風邪なんじゃ？っていう症状が少しずつ悪化してたことと、
ボリュームのある仕事が入ってて時間がなかったことと、
精神的にダウナーだったことが重なったのが原因です。
熱はないけど風邪のような症状は大分よくなって、
まだ若干の頭痛と軽い吐き気が残ってるけど、もう平気な感じで、
ボリュームのある仕事は片付いてないけど、目処が立ったし、
ダウナーな精神状態は温かいコメントに救われて浮上しました。
みんなありがとう(T-T) ウルウル

復帰しても、まだまだアンケート受付中です☆
回答して下さった皆さん有り難う御座います。
１００件の回答が集まるまでまだ終了できません。
果てしないです。
まだ「ぽちっ」と回答してない方は、是非ご参加ください。

先日までこのブログでも「あなたは何色？１００人モニター募集中」のブログパーツを貼っていた、
「モニターズ×野菜生活　１００」が当選した。
ヽ(´ー｀)ノわーいヽ(´ー｀)ノ

あたしは緑を選んだんだけど、すっごく飲みやすくて美味しかった。
野菜ジュースって、あたしは結構飲む方なんだけど、食塩とか余計なものが入ってないのが好きなんだよね。
あたし、日頃から塩分摂りすぎだから。
野菜生活１００には入ってないから、とっても気に入った(￣ー￣)

家族と飲んでみたけど、あたしはキウイっぽい味ーと思った。
ちょっと酸っぱいかな。
家族はセロリっぽい。青っぽい。苦い。と言ってた。
あたしには苦いとは感じなかったけどなぁ。
多分、入ってるものの中で一番嫌いなものの味を強く感じちゃうんだと思う。
あたし、キウイってあんまり好きじゃないのよ…。
でも酸っぱすぎるとか、マズイとかじゃなくて、本当に飲みやすくて美味しかったよ。
これなら続けられるって感じ。

野菜ジュースはやっぱり朝飲むのがいいかなー？と思って、あたしは朝飲んでるけど、お昼に食事と一緒に飲んでもいいかもしれない。
食事と合うっていうよりは、デザートと合う気がする。

以前、紫のを飲んだことがあって、あれは好きじゃなかったんだよねぇ。
甘すぎて。
あたしは常に野菜不足な気がするから、何色にするかとっても迷ったんだけど…
最近青汁とか気になってたから、緑にしようかなって思って選んだの。
まぁまぁ当たりだった気がする。
欲を言えば酸味がもうちょっと少ない方が好きかも。

そういえば、野菜ジュース飲むようになったのって、近年だなぁ。
昔はあんまり野菜ジュースって好きじゃなかった。
サプリ飲んでるからいいよー。とか思ってたし。
でも栄養はサプリで摂るより、食事から摂った方が吸収がいいっていうし、
サプリよりも野菜ジュースの方が吸収がいいかもしれない？
なんて思ったりもして。（想像です）
それに、サプリ飲んでても、まだ足りないんじゃないかって気がするし；
それで野菜ジュースをたまには飲むようになったんだけど、
最近の野菜ジュースって美味しいよね。
昔はもっと不味かった気がする。
カロリーを気にして、外出先で飲み物を買うときもお茶しか飲まないことが多いけど、お茶じゃないものが飲みたいなーって時は野菜ジュースを飲むようにしてる。
野菜生活は、美味しくて身体に良さそうだから好きだよ。
カロリーも低いしね。
女性のニーズを分かってくれてる気がするｗ