病的溺愛シンドローム

ノエビア５０５シリーズのサンプルをもらってきたのでレポートを。
ノエビアって自然派ってイメージがあって、試してみたいなーって思ってたんだ。

今回試したのは「ノエビア５０５シリーズ」のミニチュアサンプルセット。
それと「ノエビアシャンパライズ」と
「トカラの海のヘアパックＭ」。

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ノエビア５０５シリーズは、26種類の植物エキスが入った魔法の小瓶。
ノエビアシャンパライズは、キメ細やかな泡が毛穴の汚れを浮かせる不思議なパック。
トカラの海のヘアパックは、トカラの海のミネラルが、つややかでうるおいのある髪に導くヘアパック。

まずは「トカラの海のヘアパック」を。
結構どっしり重いテクスチャー？と思いきや、髪に馴染ませると意外に軽い感じ。
軽くマッサージしてしばらく放置。
香りも悪くないね。うん。
普段はコンディショナーしか使っていなくて、ヘアパックなんて凄く久しぶり。
指通りもなめらかで、さらさらな髪になったよ。
いい感じ♪

洗顔後には「ノエビアシャンパライズ」でパックを。
手に出してみると普通のクリーム状パックなんだけど、
顔に塗るとあら不思議！
瞬く間に細かい泡状になっていくの。
ふわっふわの泡が膨らんでいくのにびっくり！
おもしろーい。
でもちょっと痛い…。
発泡の痛みじゃなくて、エタノールか何かでピリピリする感じ。
普段肌を甘やかしてるからなぁ…。
そんなに酷い痛みじゃないからちょっと我慢してみる。
３分くらいしてよーく流す。
普段は固形石けん派なので、しっとりした感じがどうも馴染まない。
でもお肌つるつるー♪
とってもいい肌触り。
毛穴まですっきり綺麗☆

いよいよ「ノエビア５００シリーズ」の出番。

「薬用スキンローション」をぺたぺた。
化粧水というには重いテクスチャー。
とろみのあるしっとり系。
浸透力はまぁまぁいい感じかな。

次に「薬用ミルクローション」をぬりぬり。
ってかこれ、振っても叩いてもなかなか出てこない。
サンプルだから文句は言えないけど、これはパッケージに改良の余地ありだね。
これはとっても重いテクスチャー。
もう油分は十分ですって顔が言ってましたょ。
でもまだあるんだなぁ。クリームが。
特に乾燥が酷い状態じゃなければこれだけで十分かも。

そして「薬用クリーム」をぬりぬり。
もうこの時点で顔がべとべとしてて、クリームはまるでバターを塗ってるような気分に。
重い、重いよ！
さらっとした肌触りとか、すべすべの感触とかには程遠い重いテクスチャー。
これなら真冬の乾燥にもばっちり耐えられると思う。
保湿力は凄く高そう。

一通りお手入れを終えて、風呂上がりの一服。
ふぅ( ´ー｀)y-~~
ちくたくちくたく…
約１５分後。

か、痒い…。
顔と首（首にもつけた）が痒いよぅ。
慣れないせいか？
何か嫌な予感がするのは気のせいか？

数時間後。
なんか顔に違和感が。
油分は十分なのに内側が乾いてるような、圧迫感のような…
何とも言えない不快感が。
そして顔が脂ギトギトベトベト＠＠；

どうやらあたしには合わなかったようです。
残念。。。
無着色・無鉱物油・パッチテスト済み・アレルギーテスト済み　なのに！
お値段もかなり高い部類の化粧品だし、品質が悪いとは思えないから
これは単純に相性が悪かったんじゃないかと思う。

バスタイムに気分をリフレッシュさせても、身体のだるさは改善しなかったので「アルフェネオ」を飲んでみた。
夏バテか？インスタントコーヒーの飲み過ぎで胃が悪くなったせいか？
といろいろ疑いはあったんだけど、立ちくらみが酷いとか、鏡を見るとなんか疲れた顔してるとか、よく眠れないとか、寝ても疲れがとれないとか、ひたすらだるいとか、やる気が出ないとか、妙に肌が荒れているとか…そんな症状で。
大正製薬の「アルフェネオ」がぴったりなんじゃないかと思って飲んでみた。

「疲れた顔に輝きを」とか書いてあるんですよぅ。
１本で鉄分３．５ｍｇ。カルシウム、マグネシウム、ビタミンＢ１・Ｂ２・Ｂ６も補給できるドリンクなんだけど。
妙に可愛らしい小瓶で、グリーンアップルの飲みやすい味。
あたしドリンク剤って大嫌いなんだけどさ。
これは全然大丈夫だった。
鉄分は全身に酸素を運ぶ役割があるので、不足すると体内の酸素が欠乏して血行不良に陥ります。
血行不良になると、やる気がでなくなったり、カラダのだるさを感じやすくなったり。また、肌荒れやお化粧のノリが悪くなることも・・・！！
だそうで。
あたしの症状はもしや鉄不足？と思ったんだよね。

三日くらい飲み続けたらねー、よく眠れたの。
目覚めが少しすっきりした感じ。
身体が鉛のように重かったのも改善されたし。
まだ肌は荒れてるけど、それはきっと煙草のせいだな…；
なんか血色悪くて疲れた顔…っていうのは大分改善したよ。
効果を感じたのはやっぱり医薬部外品だからかしら？
いいみたい。アルフェネオ。

思い返してみると、あたしの食生活で鉄分って全然足りてないもんなぁ…。
そりゃぁ具合も悪くなるさねぇ。
しばらく飲み続けてみようと思う。

思うようにいかない仕事のストレスとか、人間関係のストレスとか、昨日書いた事件とか、最近なんだかストレス溜まっちゃって。
モチベーション低下。
気力低下。
苛々増加。
食べるのも、動くのも、座ってるのも、何もかも面倒な勢いになってきて。
ココロが疲れてるな…としみじみ思ったので、昨日は一日のんびりした。
のんびりどころじゃないな。
ホントに、ブログを書いた以外何もしなかった。
なーーーんにも。
それでも気力が復活しなかったから、ゆっくりバスタイムを満喫することにした。

特別なときだけ使う、とっておきのボディーソープがあるの。
「HAPPY BATH DAY Precious Rose」っていう薔薇の香りのボディーソープなんだけどね。
あま～い薔薇の香りがとっても癒されるの。
ボディーソープだけじゃなくいろんなアイテムが出てるシリーズなんだけど。
あたし中学生位の時から薔薇好きで、ローズのバスグッズをいろいろ試してたの。
HAPPY BATH DAYもその頃巡り会ったものだと思うんだけど、いろいろ試した中で一番のお気に入りだったんだ。
でも毎日使ってると、感動が薄れるじゃない？
なんていうか、慣れちゃって。
だから今は特別なときだけ使うことにしてるんだ。
あたしが使ってるのはボディーソープとエッセンスバターで、夜用って感じなんだけど、シリーズで揃えると一日中薔薇の香りに包まれていられるという素敵なブランド☆

あたしが使ってるHAPPY BATH DAY Precious Rose

ボディーソープは、バスルームに広がる薔薇の香りに包まれて気持ちよく洗えるだけでなく、お風呂上がりもほのかに全身から薔薇の香りが♪
あたしは敏感肌で、いろいろ冒険してはかぶれ…を繰り返してるんだけど、「HAPPY BATH DAY Precious Rose」は大丈夫だったよ。
洗い上がりはしっとりさっぱり。
肌がつっぱる程さっぱり過ぎず、膜が張ったみたいにしっとり過ぎず。
ローズヒップオイルとかダマスクローズハチミツとか美容成分が入ってるからかな。

お風呂上がりはエッセンスバターで幸せな保湿を。
名前がなんか食べ物になった気分だけど、ボディークリームです。
使い心地はかなりしっとり。
これは完璧おやすみ前のトリートメントだな。
香水のようにきつすぎることなく、ほのかな心地よい薔薇の香りが長持ちするんだ。これ。
寝る前にバストケアに使うと、幸せな気持ちでベッドに入れるんだよねぇ。

バスタイムはココロのリセットに最適だねぇ。
いろんな考え事が止まらなくて脳みそ疲れてたけど、吹っ飛んだよ。
高級な化粧品でお手入れするのもいいけど、精神的に癒されるのが一番お肌にいい気がする。
で、薔薇の香りを漂わせながら「まふっ」とベッドに入るのだｗ

し・あ・わ・せ☆

と。

ここまで書くならアフィリエイトリンク貼れよって声が聞こえてきそうだけど、あえて貼りませーん。
だってどこでも売ってるし。
ディスカウントストアでも、ドラッグストアでも、化粧品店でも、ネットでも、どこでも買えるので…お近くの安いお店で買って下さいな～。

「HAPPY BATH DAY Precious Rose」の製品情報は公式からどうぞ。

おし。気持ちはリセットできたし、納期間近の本業頑張ろうっと。

以前ヨーガを始めたとかいう記事を書いたけども、実は続いていない…orz
なかなかまとまった時間がとれなかったりという言い訳もあるのだけど、まぁ、案の定運動は続かないってことで。
でも最近どうもあごの下とか顔周りに肉が付いた気がして、どうもお腹もたるたるしてる気がして、まさか…と思って恐怖の体重計に乗ってみた。
すると…また太ってるではありませんかっ！
(￣Д￣;) ガーン
痩せてるとは思ってなかったけど、太ってるとは思わなかったなぁ。
酒か？酒がいけないのか？
ヨーガが続かなかった替わりに、毎晩寝る前に腹筋を２０回程やってる。
その程度じゃ駄目だって事か…（　= =）ﾄｵｲﾒ
このまま太り続けると、人生で一番太っていた時期に体重が近くなってしまう。
や・ば・い
毎日続いているわけではないが、たまにロデオボーイに乗ってみたりしてるんだけど。
そんなもんじゃ駄目なのか、毎日続けないと駄目なのか…。

そもそも週に三日は深夜まで酒を飲んで、明け方にがっつり食べて寝るという生活習慣が問題なんだろうけども。
そこは直せなーい（爆
でもホントなんとかしなくちゃ。
エステの体験とか行ってみようかな…(;´▽｀A“

最近…ここ半年くらいだろうか？体のあちこちがつるという現象で悩まされている。
今日もまた肩がつって、これは一体何が原因なんだろうかと検索してみた。
無理な体勢をしてつったとか、運動をしてつったとかじゃなくて、ただ少し伸びをしただけなんだけど。
調べてみるとビタミンEが足りないだとか、ビタミンB６が足りないだとか、カルシウムやマグネシウムが足りないだとか、いろいろ出てきた。
とにかく栄養状態ってことらしい。
思い当たる節がありすぎて困る（爆
でもビタミン剤は飲んでるんだけどなぁ。。。
バランスの問題ですかね。
そういえばマルチビタミン＆ミネラルを飲まなくなってからこうなりだしたような気がする。
食生活は悲惨なものだし、生活も不規則極まりない。
そりゃぁまぁ…サプリでも飲まなきゃだめだよねぇ。

部屋を探してみたら、忘れ去られてたネイチャーメイドのマルチビタミン＆ミネラルが出てきた。
とりあずこれでも飲んでおこう。
でも。いつのだ。これ。
カビは生えてないけど、悪くなってないか心配なくらい古そう。
サプリって悪くなるのかな？
ちょっと不安だ…。

兎に角。
サプリで栄養補給しながら、少しは運動して、塩分控えるように気を付けて、様子を見ましょう。
まだそんな歳じゃないのにこんな身体じゃ困るなぁ。

ダイエットしないと…という危機感はあっても、不規則な食生活とか改善できないし、運動なんて続かないし、間食はそもそも殆どしないし、ダイエットサプリは効いた試しがないし…
ってか、何事も続かないし（爆

なんだけども。
そろそろ本気でやばくなってきたのでダイエットしようと思います。
でもねぇ…
運動すると具合が悪くなるんですよ。
走るなんてのは二日と続かないから論外として、お部屋でできる筋トレ系も、無理のない範囲でやってるつもりなんだけど、運動すると体調を崩す。
どうもあたしの身体は動かないことに慣れすぎたらしい。
で、ヨーガなんて優しそうなイメージで、無理なく健康的なんじゃ？とか思って、動画を見ながら自宅ヨーガを始めた。

が。
優しいというか易しいイメージなんて思ってごめんなさい…orz
とんでもないでつ。
そんなポーズはできませんってのが多くて、自分の体の硬さを実感しました。
小一時間のリラックス系（絶対ダイエットにはならないだろう）ヨーガでもじんわり汗かくし、足先までぽかぽか。
何より嬉しかったのはお腹に効いたことかなー。
おなかがすっきりするお茶とか、便秘薬とか飲まずに翌日がすっきり。
体が硬くて全然できてないし、インストラクターにもついていけてないんだけど、健康には確かな手応えあり。
しばらく続けて慣れてきたらパワーヨーガに挑戦したいとか思って、試しにやってみたら、とんでもなく辛い。
とても流れるようになんてできません；
でもヨーガは体に無理がないみたいで、翌日具合が悪くなるってことがありませんでした。
(・∀・)ｲｲﾈ!!
なかなか時間がない日にはできなそうだけど、できるだけ毎日続けてみたいと思います。
目標は開脚前屈。
…低いとか言わない。そこ。

もう２ヶ月くらい経つだろうか。
お酒を飲むときに酔いにくくて、翌朝に残りにくいという効果を求めてウコンの製品を探していた。
薬局で見てみると実に様々な製品があって、値段もかなり開きがあって、どれを買ったらいいのか分からない。
で、薬剤師さんに相談してみたら、お酒にはウコンよりもL-システインがいいですということで、キュアティホワイトというL-システインの入ったビタミン製剤を買った。
L-システインは元々しみ・そばかすの薬としてじゃなくて、肝臓の薬として売り出したけど、壊滅的に売れなくて、しみ・そばかすと書いたら売れたらしい。
ハイチオールCとかケシミンとかその類ですね。
へぇ～。そうだったんだー。
とりあえず毎日飲んでみて下さいってことで、一番安くて薬剤師さんお勧めのキュアティホワイトを買ったんだけど、Sセレクトとかいう、そこの薬局グループ開発商品だったようで。
あぁ、トップバリューみたいなもんね。
安い訳だ。
まぁ、効果があればなんでもいいので飲み続けてるんだけども。
これがまたお酒には全く効果がないんですょ。
ウコンの力の方がいいんじゃ？って思いながらも、飲み方とか飲むお酒の種類にもよるので、薬が効いてないわけ訳じゃないかもね…うん…とか自分を納得させながら、とりあえず飲まない日も毎日薬は飲んでるんだけど。
実は訳あって本業が忙しいとお酒を飲むことが殆どないので、実際は活躍してないのだが、ビタミンってことで喫煙者のあたしにはきっと役に立つと思って飲んでるのね。
しみ・そばかすがなくなるとか、肌が綺麗になるとかいう効果は全く期待してなかったの。
毎日は飲んでるけど、一日量飲んでないし。
で、そろそろ一瓶なくなるので、次を買おうかどうしようかと迷っていたら、「肌白くなったよ。前はもっとニキビ痕みたいなのぽつぽつあったのに薄くなった。」と言われて、即もう一瓶購入。
どうせそんな効果はないだろーと思って自分じゃ全然気付かなかった。
しみ・そばかすの薬って効果あるんだね。
相変わらず肌荒れは酷いけど、ちょっとでも綺麗になったなら続ける価値はある♪
お酒にはどうかなー？効いてる感じしないけど。
とりあえず飲み続けることは決定です。

あたしは今までサプリはいろいろ飲んできたけど、薬剤は避けてきたんだ。
サプリは食品だけど、薬は副作用があるんじゃ…とか、サプリの方が安全なんじゃ…と思って。
でも薬剤師さん曰く、ビタミン剤は量を飲みすぎたりしなければ副作用もないし、サプリと薬とでそんなにこだわらなくてもいいらしい。
むしろ効果が証明されてる薬の方が間違いがないみたい。
だからってあれもこれもと飲むつもりはないけど、ウコンはサプリだけど副作用あるって医者が言ってたし、L-システインくらいなら薬でもいいかなと思ってる。
実際飲み続けてみて何も不調はないし、ビタミンEが主成分のものだと身体からビタミン臭がするとかいうのも聞くけど、あたしが飲んでるのはL-システインとビタミンCが主成分だからそういったことはない。
そっかー。薬でもいいんだー。
と考え方が変わった最近。